Rimedi naturali per la cistite.

Sebbene ne possano essere affetti anche gli uomini, le donne ne sono maggiormente soggette; parliamo della cistite, un’infiammazione che colpisce le vie urinarie.

Le sua natura può essere di origine batterica – più frequente -, virale o fungina e i fattori di rischio sono:

• scarsa idratazione
• trattenere troppo la pipì
• rapporti sessuali
• sapone aggressivo
• cattive abitudini igieniche
• biancheria o pantaloni troppo stretti
• stitichezza
• farmaci, tra i quali gli antibiotici
• cattiva alimentazione.

Fattori, bisogna precisarlo, sui quali poi è possibile agire anche naturalmente, vediamo come:

MIRTILLI ROSSI: prevengono e contrastano le infiammazioni urinarie, inoltre, è possibile anche trovare prodotti con estratti di mirtillo, utili proprio nei casi di cistite più acuta.

MALVA, CALENDULA E ORTICA: queste piante avendo proprietà lenitive, è possibile utilizzarle separatamente o insieme per prepararne degli infusi, in modo tale da lenire casi lievi di cistite. L’ortica, inoltre, ha effetti diuretici, motivo per cui può essere utilizzata in caso di cistiti ricorrenti.

BICARBONATO DI SODIO: utile per diminuire l’acidità dell’urina, è necessario semplicemente scioglierne un cucchiaino in un bicchiere d’acqua – sconsigliato in chi soffre di ipertensione e problemi cardiaci.

Vediamo adesso altri rimedi da applicare al nostro detergente intimo quotidiano, a questo, infatti, è possibile aggiungere poche gocce dei seguenti oli essenziali, i quali sono particolarmente indicati per la cistite e le infiammazioni delle vie urinarie in generale:

• OLIO ESSENZIALE DI CHIODI DI GAROFANO: l’olio essenziale di chiodi di garofano si rivela molto utile contro la cistite in quanto ottimo antivirale.
• OLIO ESSENZIALE DI LAVANDA: utile contro la cistite perché analgesico, lenitivo contro le irritazioni.
• OLIO ESSENZIALE DI LEGNO DI HO: utile contro la cistite perché potente antibatterico e antivirale – utile anche contro vaginiti e perdite vaginali.
• OLIO ESSENZIALE DI LIMONE: ha capacità calmanti e depurative.
• OLIO ESSENZIALE DI TIMO: ha proprietà antivirali.
• OLIO ESSENZIALE DI TIMO ROSSO: vanta proprietà antibiotiche e antibatteriche.

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Come avete visto, la natura ci offre tante soluzioni per la nostra bellezza, la quale parte soprattutto dalla nostra salute; basta solo imparare a conoscerla, ad ascoltarla e a rispettarla <3